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Le Nanbudo est un karaté des temps modernes qui s'adresse à tous et toutes.
L'enseignement est adapté à l'âge, au goût et aux possibilités de chacun. Le but de la pratique du Nanbudo est l'épanouissement et l'accomplissement personnel. L'ambiance de la section est conviviale, solidaire, éducative, et inclusive. Le Nanbudo est porteur de valeurs qui se transmettent par l’exemple et le dialogue. |
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C'est un budo japonais, c'est à dire une voie du combat pour la paix, mais aussi une école de bien être, de détente, de santé et d'entretien physique. A Bagneux, il est enseigné depuis près de 40 ans, par des professeurs diplômés et passionnés.
C’est un art très complet qui propose des attaques de poings et de pied, des projections, des chutes, mais aussi des exercices respiratoires, et de circulation de l'énergie. Chacun pratique selon ses possibilités, le but étant l'épanouissement et l'accomplissement de soi. Pour ceux qui le souhaitent des compétitions sont proposées et nos jeunes font régulièrement des places en Coupe de France. Les seniors, les personnes porteuses de handicap, ou en convalescence, sont également les bienvenues. la pratique parents-enfants est possible de 19h à 20h les lundi, mercredi et jeudi |
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Le Nanbudo est porteur de valeurs qui se transmettent au travers de règles d’étiquette partagées par tous et s’enseignent par l’exemple et le dialogue. L'ambiance de la section Nanbudo est conviviale, solidaire, éducative, et inclusive.
Horaires et cotisations
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Mini poussins 4-5 ans (2021-2020) Un seul cours par semaine mercredi 19h Poussins 6-7 ans (2018 à 2019) Lundi, mercredi, jeudi de 19h à 20h Pupilles 8-9 ans (2016 à 2017) Lundi, mercredi, jeudi de 19h à 20h Benjamins 10-11 ans (2014 à 2015) Lundi, mercredi, jeudi de 19h à 20h Minimes 12-13 ans (2012 à 2013) - Cadets 14-15 ans (2010 à 2011) - Juniors 16 - 17 ans (2008-2009) Lundi de 20h à 21h jeudi 20h à 21h (21h30 ou 22h si ils le souhaitent). Mercredi 19h 20h A partir de 16 ans Lundi et jeudi 20h 22h (20h 21h cours plus physique, 21h 22h cours plus yin énergie respiration) Retraités Lundi et Jeudi de 20h à 21h avec tous (plus physique) 21h 22h cours yin (travail respiration énergie) TOUS
Entraînement à thème pour tous (stage, kata, préparation, démonstration, compétitions…) Certains dimanche de 10h à 12h |
COTISATIONS 2025/2026
4-5 ans 165 € de 6 à 11 ans 185 € de 12 à 17 ans 220 € Adultes + 18 ans 260 € Retraités 2 cours/sem 185 € |
Lieu d'entrainement
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Documents à fournir pour l'inscription
1 photo d'identité
un certificat médical Certificat médical Le certificat médical est désormais valable 3 ans. Durant cette période, l'adhérent remplie un questionnaire de santé. Nouvel adhérent ? Changement d'activité Vous devez fournir un certificat médical spécifiant l'activité demandée. Équipement à prévoir
PRÉVOIR L'ACHAT D'UN KIMONO 1er PRIX TYPE KARATE (à acheter en magasin de sport)
KIMONO SPÉCIFIQUE NANBUDO POUR ADOS ET ADULTES (à acheter directement au DOJO) PASSEPORT FFKDA A LA CHARGE DES FAMILLES (à voir sur place avec les responsables de la section) |
Horaires, installations sportives et cotisations
Les horaires, les lieux d'entrainements et les montants des cotisations sont donnés à titre indicatifs,
ils peuvent être modifiés pour diverses raisons en début ou en cours de saison
Les horaires, les lieux d'entrainements et les montants des cotisations sont donnés à titre indicatifs,
ils peuvent être modifiés pour diverses raisons en début ou en cours de saison
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