La séance 8 est une continuité de la séance physique précédente.
Elle peuvent s'enchaîner pour ceux qui en ont les capacités ou s'utiliser séparément.
Bonne séance et pour les plus témeraires séance 7 et 8 enchainées 🔥🔥💪🏽

La Séance 7, va permettre, aux débutants qui ont acquis quelques bases dans les séances précédentes, de travailler leur condition physique, tout en utilisant leurs nouvelles acquisitions. Mais les pratiquants plus avancés y trouveront aussi leur compte. 😉😉

Lors de cette 6ème séance d'initiation au Nanbudo, vous découvrirez différentes techniques de contre-attaque de pieds ou de poings.
​Cette séance tend à démontrer qu'on peut travailler sérieusement sans se prendre au sérieux !😁

Lors de cette 5ème séance, nous allons réviser les coups de poings, coups de pieds directs et esquives puis découvrirons le coup de pied circulaire.