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 NANBUDO/KARATE

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Stage national à Bagneux

6/12/2022

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Image
La section nanbudo est très fière d'accueillir le stage national de Nanbudo ouvert aux nanbudokas mais aussi aux pratiquants d'autres styles.
Il sera co-animé par Fabienne et Gabriel David, haut gradés et membres de la commission nationale du nanbudo à la fédération de karaté. Il aura lieu au dojo Olivier Pierre Goin la journée du samedi et le dimanche.
Ouvert à tous-tes !                                  Renseignements : 06 12 48 11 47
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Rentrée sportive 2022-23

7/9/2022

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Les inscriptions sont ouvertes sur place et en ligne pour la saison 2022-23.

Les entrainements reprendront à partir du Lundi 12 Septembre pour les jeunes
Les entrainements reprendront à partir du Lundi 5 Septembre pour les adultes
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Stage régional à Bagneux

1/7/2022

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Les 25 et 26 juin, la section recevait un stage régional au dojo Olivier-Pierre GOIN. Stéphane, créateur historique de la section Nanbudo du COMB était de retour pour l'occasion.
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Voilà l'été !

20/7/2021

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Pour la 2ème seconde semaine consécutive, la section nanbudo à répondu à l'appel des olympiades de la vile de Bagneux et à la proposition du COMB dans le cadre des stages multisports.
Les enfants étaient vraiment très investis dans l'activité, un grand bravo à eux. Le soleil était cette fois au rendez vous !
​Retrouvez nous encore la semaine prochaine les lundi et mardi au parc des sports.
Photo
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Découvrir le "ki nanbu taiso"

20/6/2021

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​Les vidéos qui vont suivre présentent un enchaînement de gymnastique énergétique  très caractéristique du nanbudo. Il  peut être pratiqué par tout le monde, avec un peu d'entraînement. Il y a 10 "figures" qui représentent chacune un élément de la nature. Les bienfait de ce "ki nanbu taiso" sont nombreux, sur la physique comme sur le mental.
Normalement tous ces éléments s'enchaînent, mais Isabelle les présente par morceau pour faciliter l'apprentissage !!!

Les deux premiers mouvements: Nami, la vague et kaze, le vent.

​Le détail de la transition entre Nami et kaze.

Iwa le rocher.

​Matsu, le pin.

Transition entre Matsu et zuru(le héron).

​Ebi, le serpent.

​Riu le dragon et Cho le papillon.

Les deux derniers : Taki la cascade et nichi le soleil.

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Reprise !

5/6/2021

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Les cours enfants de #nanbudo ont repris au dojo, et vont se poursuivre tous les lundi, mercredi et jeudi à 19h au dojo OP Goin.
Nous les avons retrouvés avec un immense plaisir .
Ils sont formidables : joyeux, insouciants, enthousiastes .
C'est à nous de suivre leur enseignement, ils nous montrent la voie !
 Les retardataires peuvent vite nous rejoindre !
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En parlant d'elles

10/3/2021

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Dans le cadre de la journée internationale des droits des femmes, nos bénévoles ont tenu à faire quelques vidéos ! 
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Un été pas comme les autres

26/8/2020

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Notre section vous propose de venir à sa rencontre dans le cadre d'un été pas comme les autres . Vous pourrez : 
- Poser les questions sur l'activité 
- Participer à des ateliers 
- Discuter avec les encandrants 
- Passer un moment convivial 
Venez nombreux et nombreuses, notre activité est ouvert et pratiquable à tous les âges . 

Nous mettons à jours notre petit reportage photo de nos interventions au sein des quartiers ^^ . 

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Venez tester le Nanbudo en Juillet

17/7/2020

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Dernier entraînement au parc des sports, pour les adhérents de notre section ... mais ils vous donnent  rendez vous  tout au long du mois de juillet, les lundi et jeudi de 19h à 20h30. Merci et bonnes vacances.
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Isabelle , une prof si heureuse d'avoir retrouvé ses élèves !

17/6/2020

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​Petits et grands tous ensemble pour un cours unique que nous allons prolonger tout le mois de juillet, avec une ouverture aux non pratiquants.. Et dans le respect de la distanciation bien sûr.
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    Photo
    Installation : 
    Dojo Olivier-Pierre GOIN
    ENFANTS PARENTS
    Lundi , Mercredi et Jeudi de 19h à 20h

    Adultes et Ados
    ​tous niveaux 

    Lundi&Jeudi 20h-22h

    Entraînement à thème
    Dimanche de 10h à 12h

    Retraités
    Lundi&Jeudi 20h-22h

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