Du 24 au 28 juillet, les professeurs de la section karaté Nanbudo ont participé au traditionnel stage international d'été. Il a réuni des pratiquants des quatre coins du monde pour un entraînement intensif et passionnant. Il s'est déroulé dans le cadre magnifique de la plage de Playa de Aro sur la Costa Brava en Espagne. De quoi vous accueillir en forme à la rentrée, impatients de vous faire découvrir notre belle discipline.
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La section nanbudo est très fière d'accueillir le stage national de Nanbudo ouvert aux nanbudokas mais aussi aux pratiquants d'autres styles.
Il sera co-animé par Fabienne et Gabriel David, haut gradés et membres de la commission nationale du nanbudo à la fédération de karaté. Il aura lieu au dojo Olivier Pierre Goin la journée du samedi et le dimanche. Ouvert à tous-tes ! Renseignements : 06 12 48 11 47 Les inscriptions sont ouvertes sur place et en ligne pour la saison 2022-23.
Les entrainements reprendront à partir du Lundi 12 Septembre pour les jeunes Les entrainements reprendront à partir du Lundi 5 Septembre pour les adultes Les 25 et 26 juin, la section recevait un stage régional au dojo Olivier-Pierre GOIN. Stéphane, créateur historique de la section Nanbudo du COMB était de retour pour l'occasion. Pour la 2ème seconde semaine consécutive, la section nanbudo à répondu à l'appel des olympiades de la vile de Bagneux et à la proposition du COMB dans le cadre des stages multisports.
Les enfants étaient vraiment très investis dans l'activité, un grand bravo à eux. Le soleil était cette fois au rendez vous ! Retrouvez nous encore la semaine prochaine les lundi et mardi au parc des sports. Les vidéos qui vont suivre présentent un enchaînement de gymnastique énergétique très caractéristique du nanbudo. Il peut être pratiqué par tout le monde, avec un peu d'entraînement. Il y a 10 "figures" qui représentent chacune un élément de la nature. Les bienfait de ce "ki nanbu taiso" sont nombreux, sur la physique comme sur le mental. Normalement tous ces éléments s'enchaînent, mais Isabelle les présente par morceau pour faciliter l'apprentissage !!! Les deux premiers mouvements: Nami, la vague et kaze, le vent.Le détail de la transition entre Nami et kaze.Iwa le rocher.Matsu, le pin.Transition entre Matsu et zuru(le héron).Ebi, le serpent.Riu le dragon et Cho le papillon.Les deux derniers : Taki la cascade et nichi le soleil.Les cours enfants de #nanbudo ont repris au dojo, et vont se poursuivre tous les lundi, mercredi et jeudi à 19h au dojo OP Goin. Nous les avons retrouvés avec un immense plaisir . Ils sont formidables : joyeux, insouciants, enthousiastes . C'est à nous de suivre leur enseignement, ils nous montrent la voie ! Les retardataires peuvent vite nous rejoindre ! Dans le cadre de la journée internationale des droits des femmes, nos bénévoles ont tenu à faire quelques vidéos !
Notre section vous propose de venir à sa rencontre dans le cadre d'un été pas comme les autres . Vous pourrez : - Poser les questions sur l'activité - Participer à des ateliers - Discuter avec les encandrants - Passer un moment convivial Venez nombreux et nombreuses, notre activité est ouvert et pratiquable à tous les âges . Nous mettons à jours notre petit reportage photo de nos interventions au sein des quartiers ^^ . |
Installation :
Dojo Olivier-Pierre GOIN ENFANTS PARENTS
Lundi , Mercredi et Jeudi de 19h à 20h Adultes et Ados tous niveaux Lundi&Jeudi 20h-22h Entraînement à thème Dimanche de 10h à 12h Retraités Lundi&Jeudi 20h-22h Reprise des entrainements Jeunes : Lundi 11 Septembre Adultes : Lundi 4 Septembre Archives
Août 2023
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