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Suivez les conseils de Malia en prévision du cours de mercredi à 20h en direct sur FaceBook, pour rejoindre le groupe sur : C.O.M.B Mercredi ZUMBA avec MALIA
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Restez connecté sur notre Facebook chaque mercredi à 20h00, Malia nous proposera une séance en direct de Zumba . Chaque semaine nous essaierons de mettre en place :
Bonne séance Après ce petit weekend, nous mettons en ligne 2 séances en ligne d'Ederson . Bien sûr à réaliser à votre rythme . Si vous avez facebook cliquez sur le lien suivant : COMB - COURS FITNESS Vous pourrez rejoindre le groupe et participer aux exercices en direct à 19h . |
Installations
Horaires
Salle de musculation Lundi 13h30 à 22h -- Mardi, Mercredi, Jeudi et Vendredi 10h à 22h -- Samedi 10h à 18h -- Dimanche 10h à 14h Pilates Lundi de 19h à 20h Jeudi de 19h à 20h BoxeFit Mardi 19h30 à 20h25 Gym Silhouette Mardi 18h30 à 19h15 Jeudi 18h30 à 19h15 Cross Training Mercredi 19h15 à 20h Body Pump Mercredi 19h à 20h Hiit - Cardio Training Vendredi 19h à 20h Abdos-fessiers Lundi 19h à 20h Hiit Jeudi 19h à 20h AfroFit Mercredi 20h15 à 21h15 Reprise des cours collectifs Lundi 11 Septembre Archives
Septembre 2023
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